what should we do before sleeping?

Ngga berasa banget waktu udah malem lagi, itu tandanya kita mesti tidur lagi, mimpi lagi, dan harus nutup kenangan pahit (kalo ada) yang terjadi hari ini. Eiittsss, tapi tunggu dulu. Sebelum kita bener-bener terpejam, kita inget-inget dulu deh kejadian apa aja yang udah terjadi hari ini terus kita renungin. Kalo misalnya kita punya masalah yang bikin kita nyesek banget hari ini, baiknya kita mesti cepet-cepet clear-in dulu deh. Soalnya kalo kita tidur terus masih bawa masalah itu terus, masalah itu bakalan bikin kita susah nantinya (re : galau).

Hmmm... galau yaah?

Galau = gangguan masa lalu

Yap! Kalo misalnya kita terus-menerus berkutat sama masalah yang belum kita clear-in, kita bakal galau terus-terusan deh tuh. Emangnya lo mau jadi galau ngga karuan gitu?

Jadi, gue punya saran nih buat bikin kita bener-bener  ngelewatin hari ini dengan sempurna :

1. renungin semua kejadian yang udah terjadi hari ini
2.  inget-inget, kesalahan apa aja yang udah kita buat
3. kalo emang kita ngelakuin kesalahan sama seseorang, cepet-cepet deh tuh kita sadar. usahain langsung minta maaf hari itu juga!
4. kalo emang kita ngerasa ga ngelakuin kesalahan dan hari ini emang nyenengin banget, inget-inget deh tuh sama siapa aja kita bersenang-senang dan ngabisin  waktu kita itu
5. kalo emang hari kesenengan kita mau berlanjut lagi, cepet-cepet kita ucapin terimakasih sama orang itu buat nunjukkin kalo kita emang comfort banget sama orang itu. percaya deh, pasti kita bakal ngerasain hari itu lagi
6. kalo semuanya udah cukup, tutup deh dengan DOA. ucapin syukur sama Tuhan    karena hari ini udah sempurna banget :)
7. tidur lelap deeeeeeehhhhhhhhh